Taekwon-do.uz
О нас
|
баро дзириги
|
одноименный удар
|
|
бандэ дзириги
|
обратный (разноимённый) удар рукой
|
|
двиттдзибо дзириги
|
перевёрнутый удар (тыльной частью кулака )
|
|
сево дзириги
|
вертикальный удар рукой
|
|
гёкджа дзириги
|
образный удар рукой
|
|
доллё дзириги
|
круговой удар
|
|
бандаль дзириги
|
дугообразный удар
|
|
сан сонкут тульги
|
удар кончиками пальцев, ладонь вертикально
|
|
опун сонкут тульги
|
удар кончиками пальцев, ладонь вниз
|
|
хоми сонкут тульги
|
угловой удар кончиками пальцев
|
|
двиттдзибо сонкут тульги
|
удар кончиками пальцев, ладонь вверх
|
|
оллё дзириги
|
удар кулаком вверх
|
|
ап палькуп тэриги
|
удар локтем вперёд
|
|
ви палькуп тэриги
|
удар локтем снизу вверх
|
|
нопундэ палькуп тэриги
|
удар локтем сбоку вверх
|
|
ви двит палькуп тэриги
|
удар одним локтем снизу\вверх другим назад
|
|
палькуп тульги
|
колющий удар локтем
|
|
нэрё
|
удар сверху вниз (варианты: дзириги, тэриги)
|
|
ду дзумок дзириги
|
парный удар кулаком
|
|
и джунг конг гёк
|
двойной удар(атака)
|
|
сам джунг конг гёк
|
тройной удар(атака)
|
|
ёнсок конг гёк
|
последовательный удар(атака)
|
|
хон ап конг гёк
|
комбинированный удар(атака)
|
|
бандаль тэриги
|
дугообразный рубящий удар
|
|
гудги
|
режущий удар, (варианты: ануро, бакуро)
|
|
хечё тэриги
|
расклинивающий рубящий удар
|
|
омдзи дзомук
|
удар большим пальцем
|
|
пен дзумок дзириги
|
удар основанием ладони
|