Taekwon-do.uz
О нас
Чой Хонг Хи
Основатель Таэквон-до 9 ноября 1918 года родился Основатель Таэквон-до и первый президент Международной Федерации…
Наши инструкторы
Список инструкторов Национальной ассоциации Таэквон-до республики Узбекистан Фамилия, Имя,…
Об Ассоциации Таэквондо
Тхэквондо является одной из древнейших форм восточных единоборств, что означает «путь руки и ноги».…
Олимпийские игры
Соревнования по тхэквондо на Олимпийских играх впервые появились на летних Олимпийских играх…
Стойки: (соги)
нарани соги параллельная стойка чарёт соги стойка…
Команды
моет построиться чарёт внимание (принять стойку…
Удары руками
баро дзириги одноименный удар бандэ дзириги обратный (разноимённый) удар…
Ударные части тела
дзу мок кулак ап-, юп-, дунг-, мит- дзумок передняя, боковая, тыльная, нижняя…
Удары ногами
Удары ногами ап-, юп-, двитт- ча оллиги мах ногой вперёд, вбок, назад юпча…
Техника защиты
хечё макги расклинивающий блок надзундэ макги защита нижней части…